नींद में बोलने का क्या कारण है?

नींद में बात करने के कारण-

तनाव, डिप्रेशन, नींद की कमी, दिन के समय थकान रहना, शराब या किसी दवा की लत, बुखार या दवा के कारण नींद में बात करने की आदत हो सकती है। अगर किसी व्‍यक्‍ति के परिवार में नींद में बोलने की आदत रही है तो इस वजह से भी यह स्‍लीप डिसऑर्डर हो सकता है। दौरे या मानसिक विकार से ग्रस्‍त व्‍यक्‍ति को भी यह दिक्‍कत हो सकती है।

नींद में बोलना या बड़बड़ाना एक स्लीप डिसऑर्डर है. यह एक प्रकार का पैरासोमनिया है - एक असामान्य व्यवहार जो नींद के दौरान होता है. नींद में बड़बड़ाने वाले व्यक्ति को ये पता भी नहीं होता कि वह बड़बड़ा रहा है. यह एक बहुत ही सामान्य घटना है और आमतौर पर इसे मेडिकल प्रॉब्लम नहीं माना जाता है.